Devido à propagação da COVID-19, cada vez mais pessoas devem trabalhar desde casa. Nas circunstâncias atuais, é possível sentir-se confuso ou afastado da rotina habitual. O estresse da situação pode dificultar a transição ao trabalho em casa. Felizmente, existem coisas que se podem fazer para adaptar-se à situação. Em seguida, você encontrará algumas dicas para levar em conta.

Organize um horário

O mais importante é que precisa criar um horário para você mesmo. Caso não estiver acostumado a trabalhar desde casa, pode ser tentador ocupar-se das necessidades domésticas diárias em lugar do trabalho remunerado. Para manter o controle da melhor maneira possível, convém manter um horário similar ao da sua jornada de trabalho normal.

Caso tiver o costume de levantar-se às 6:00h da manhã, continue fazendo-o ao trabalhar desde casa. Caso fizer exercício cedo antes de ir trabalhar, continue com a mesma rotina todas as manhãs. Fique pronto, se vista para o dia, e programe para começar o dia de trabalho na mesma hora de sempre. Não cumprir com uma rotina normal de trabalho pode causar desorganização, nervosismo e, em última instância, falta de produtividade.

Uma grande maneira de organizar o dia e manter-se organizado é através do time blocking. Este método de programação consiste em planejar todo seu dia por horas. Isto inclui o trabalho, os descansos, as refeições, seu tempo com as crianças, etc. Visualizar o dia desta maneira ajuda a eliminar o tempo mal utilizado ou desperdiçado. Você vai descobrir uma maior produtividade e a possibilidade de conseguir tudo o que precisa cada dia.

Organize o dia dos seus filhos

Caso você for pai ou mãe, o mais provável é que seus filhos também estejam em casa durante este tempo. Isto pode dificultar os planos de trabalho em casa, já que se deve levar em consideração como será o cuidado das crianças todos os dias. Cada criança tem necessidades diferentes, pelo que é possível que no começo lhe resulte difícil adaptar-se a sua nova situação. Caso seus filhos forem muito jovens, necessitarão mais atenção que os que são mais velhos e mais independentes.

Se você trabalha em casa com seus filhos, é fundamental inclui-los em sua agenda diária. Caso tiver crianças em idade escolar que devem estudar em casa, reserve um espaço de tempo para ajudá-los. Crie um horário para as refeições, os lanches, a brincadeira, a escola, o tempo fora de casa, o descanso, etc.. Ao cumprir com um horário como este; você verá que pode incorporar facilmente seu próprio trabalho e, ao mesmo tempo, atender as necessidades dos seus filhos.

O segredo para cuidar dos filhos enquanto você trabalha em casa é estabelecer um horário que funcione para você. Se você não consegue fazer seu trabalho no horário estabelecido para cada dia, talvez é mais fácil trabalhar enquanto seus filhos dormem ou descansam. Talvez lhe resulte mais fácil fazer seu trabalho na mesa da cozinha enquanto seus filhos estudam. Aproveite os primeiros dias para determinar que opção de trabalho for a mais adequada para você e sua família.

Comunique-se com seu empregador com frequência

São tempos incertos, e pode ser que o concepto de trabalhar desde casa seja novo para você. Agora mais do que nunca você deve permanecer em constante comunicação com o seu empregador ou chefe direto. Caso tiver dúvidas sobre algum aspecto do seu trabalho ou estiver confundido por uma tarefa, não tente resolvê-lo pela sua conta. O fato de estar em casa não significa que não possa levantar o telefone ou enviar uma mensagem a sua equipe para pedir ajuda. Caso tiver dúvidas, pergunte em lugar de cometer um grande erro.

Diminua suas próprias distrações

É muito fácil distrair-se quando se trabalha desde casa. Pode ser que você note um monte de roupa que precisa ser dobrada e sinta a necessidade de organizá-la, quando deveria estar trabalhando. É possível que lhe resulte tentador revisar suas redes sociais ou seu correio eletrônico pessoal posto que estejam à disposição enquanto trabalha em casa. Porém, estas atividades podem rapidamente ocupar o tempo que deveria dedicar ao trabalho. Caso dedicar demasiado tempo às tarefas pessoais, eventualmente se atrasará no trabalho profissional. Portanto, desligue-se das redes sociais e do correio eletrônico. Ignore as tarefas domésticas que precisam atenção. Encarregue-se destes assuntos durante o seu tempo de descanso o ao terminar a jornada de trabalho.

Graças a estes conselhos, talvez lhe resulte mais fácil trabalhar desde casa durante esta crise mundial.