WellOne WellOne
  • Ondersteunde apparaten en apps
  • Aanmelden/inloggen
  • Nederlands
    • Engels
    • Spaans
    • Frans
    • Duits
    • Italiaans
    • Japans
    • Koreaans
    • Pools
    • Portugees, Brazilië
    • Russisch
    • French Canadian
    • Vereenvoudigd Chinees
    • English US
  • App Store
  • Google Play

Maand: februari 2013

3 best ways to stretch at your desk

Posted on februari 11, 2013 (maart 29, 2022) by Jordan Phillipps
Most of nowadays working time consists in a bunch of sitting-at-your-desk actions. Replying to emails, writing and editing documents, filling-out forms and spreadsheets with numbers. But there’s more: when home, after your deserved meal, you’ll probably be sitting on your (beloved) couch to watch a new episode of your favourite TV series. …
Posted in Physical HealthPlaats een reactie

Want to increase your fitness this year?

Posted on februari 5, 2013 (maart 29, 2022) by Jordan Phillipps
Want to increase your fitness this year? Before you go and spend hundreds if not thousands of dollars, euros, pounds or francs on a gym membership consider the following: Try walking, jogging, or running. They’re easy to do at any time of day, you don’t have to go far to do it and it’s inexpensive. Try it, and measure your progress with QUENTIQ to
Posted in ActivityPlaats een reactie

Search

Recent Posts

  • Desk Strengthening Exercises
  • Shoulders and Neck Stretching
  • Wrist Stretches
  • Getting Control of Your Finances
  • Review your Spending

Recent Comments

    Archives

    • juli 2020
    • april 2020
    • maart 2019
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • juni 2018
    • mei 2018
    • januari 2018
    • december 2017
    • november 2017
    • augustus 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • mei 2017
    • april 2017
    • maart 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augustus 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • mei 2016
    • april 2016
    • maart 2016
    • januari 2016
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augustus 2015
    • mei 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • april 2013
    • februari 2013
    • januari 1970

    Categories

    • Activity
    • Financial Wellbeing
    • Geen onderdeel van een categorie
    • Mental Wellbeing
    • Mindfulness
    • Nutrition
    • On Demand exercise videos
    • Physical Health
    • Self Control
    • Sleep

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org
    • Data Privacy
    • Terms of use
    • FAQs
    • Newsletter
    • Contact Us